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女性常吃石榴有助降低罹患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。俄亥俄州立大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，石榴富含維C、E及鉀、鈣、鐵、碘等營(yíng)養(yǎng)素，這些營(yíng)養(yǎng)素能直接影響芳香酶，芳香酶水平降低，乳腺癌危險(xiǎn)就更小。石榴中的植物化學(xué)物質(zhì)可抑制雌激素的產(chǎn)生，防止乳腺癌細(xì)胞的增殖和雌激素敏感性腫瘤的生長(zhǎng)。